Елена Пушкарёва
Два года назад коучинг стал моим «маяком», который помог мне расставить свои ориентиры на просторах быстро меняющейся жизни. Я десять лет хожу под парусом, и метафора «маяка» мне очень близка.
Елена Пушкарёва
Коучинг привёл меня к реализации моих давних мечт, подсветил путь, помог обрести внутренние опоры и лучше понять ценности, которые важны именно мне:
Личные паруса
Как практикующий аналитический и эстетический коуч, я помогаю моим клиентам настроить «личные паруса», чтобы чувствовать себя наполненными, счастливыми и идти выбранными маршрутами. Идти к своей мечте!
Смысл коучинга
Любая задача имеет графическое решение
Смысл коучинга – это изменения в жизни. Изменения, которые хотите именно вы, а не кто-то за вас. Настоящие изменения происходят порой медленно, ни как Reels в Instagram, но они обязательно происходят и берут начало на моих коуч сессиях.
Уже на полуторачасовых сессиях вы увидите, почувствуете свои результаты, которые станут для вас мотивацией идти к своим целям.
Я работаю с гармонизацией состояний моих клиентов.
Помогаю им стать увереннее, смелее, бережнее к себе.
На наших сессиях мои клиенты понимают истинность своих желаний, ставят реальные цели, продумывают личные шаги, чтобы решить свои задачи.
Также я практикую групповой и игровой формат коучинга - это помогает участникам увидеть, как другой обдумывает волнующий его запрос, что даёт подсказку в личной теме.
Помогаю им стать увереннее, смелее, бережнее к себе.
На наших сессиях мои клиенты понимают истинность своих желаний, ставят реальные цели, продумывают личные шаги, чтобы решить свои задачи.
Также я практикую групповой и игровой формат коучинга - это помогает участникам увидеть, как другой обдумывает волнующий его запрос, что даёт подсказку в личной теме.
Принципы коучинга, которых я придерживаюсь
Уважение и конфиденциальность
Я не навязываю темы для обсуждения на сессиях. Помогаю определить ваш истинный запрос.
Я гарантирую безоценочное, поддерживающее пространство для вас на моих сессиях.
Я не разглашаю содержание коучинговых сессий, не использую материалы сессии для публикаций.
Я гарантирую безоценочное, поддерживающее пространство для вас на моих сессиях.
Я не разглашаю содержание коучинговых сессий, не использую материалы сессии для публикаций.
Компетентность
Я веду коучинговые сессии опираясь на использование интегративного подхода в коучинге: аналитический, генеративный, эстетический, методики «чистого языка» и символического моделирования. Я постоянно повышаю квалификацию, регулярно посещаю супервизии и менторинги у высоко квалифицированных наставников.
Только ты в ответе за то, что с тобой происходит.
Как происходит заключение контракта на коуч сессию
Согласовать количество сессий, время и стоимость можно на предварительной on-line встрече. Я работаю в формате одной сессии или в формате кейса - это 4-6 встреч с моим клиентом. Одна сессия - один раз в неделю.
Отзывы клиентов
Ценность сессии - во время сессии очень структурно разложили все мои качества, компетенции, я увидела и осознала, что у меня всего достаточно для реализации моего запроса.
Результат по итогам сессии - четко представляю порядок своих действий в достижении своей цели, чувствую уверенность и энергию двигаться и развиваться в заданном направлении
3-Какие упражнения/вопросы были эффективными - мне достался очень грамотный специалист, который очень уверенно и четко вел меня по время работы. Вопросы, которые позволили мне посмотреть на себя со стороны, и увидеть, что я - красотка
4-Рекомендации. Рекомендаций не имею, есть пожелания успехов и дальнейшего продвижения в своей профессии. Благодарю Оценка : 10
Результат по итогам сессии - четко представляю порядок своих действий в достижении своей цели, чувствую уверенность и энергию двигаться и развиваться в заданном направлении
3-Какие упражнения/вопросы были эффективными - мне достался очень грамотный специалист, который очень уверенно и четко вел меня по время работы. Вопросы, которые позволили мне посмотреть на себя со стороны, и увидеть, что я - красотка
4-Рекомендации. Рекомендаций не имею, есть пожелания успехов и дальнейшего продвижения в своей профессии. Благодарю Оценка : 10
Добрый день, Лена!
Как обещала, шлю
Вам мою обратную связь по вчерашней встрече:
Ценность сессии для меня в том, что я получила еще один инструмент для управления временем и хочу его интегрировать в мою
Систему планирования.
2- Результат после сессии - спокойное, уравновешенное отношение к большому обьему работы, который нужно распределить так, чтобы сил хватило на все! Ушла тревога!
3- Цитата М. Твена про лягушку, которую нужно съесть с утра будет сопровождать и надеюсь помогать мне!
Спасибо Вам!
Как обещала, шлю
Вам мою обратную связь по вчерашней встрече:
Ценность сессии для меня в том, что я получила еще один инструмент для управления временем и хочу его интегрировать в мою
Систему планирования.
2- Результат после сессии - спокойное, уравновешенное отношение к большому обьему работы, который нужно распределить так, чтобы сил хватило на все! Ушла тревога!
3- Цитата М. Твена про лягушку, которую нужно съесть с утра будет сопровождать и надеюсь помогать мне!
Спасибо Вам!
Мне очень ценно, что Елена очень хорошо меня считала, считала мой запрос и не повелась на мою манипуляцию работать с сомнениями и страхами, а повела меня вперед! Я сама почувствовала, что уже готова и пора делать шаги! Больше не надо ждать и обращаться так много внимания на страхи и сомнения
Результаты:
Я зафиксировала свое действие после сессии, и продолжаю делать то, за что уже взялась, реализуя это постепенно, маленьким шагами к большой цели.
Выхожу снова в свой канал.
Увидела и оценила, что два года я не избегала реализации и не бездействовала, а работала над собой, получив хорошие результаты.
Результаты:
Я зафиксировала свое действие после сессии, и продолжаю делать то, за что уже взялась, реализуя это постепенно, маленьким шагами к большой цели.
Выхожу снова в свой канал.
Увидела и оценила, что два года я не избегала реализации и не бездействовала, а работала над собой, получив хорошие результаты.
Елена, хочу поблагодарить вас за сессию. Мне было очень грустно, я чувствовала упадок в своей деятельности, ощущение опускающихся рук. Ещё во время сессии мне пришли идеи, понимание, что мне очень нравится вести марафоны, придумывать мастер-классы и мне было очень ценно это осознать. Сразу же после сессии я прорисовала алгоритм, который мне визуализировался во время сессии.
Очень эффективно было ответить на ваш вопрос: «На что я могу влиять?».
Влиять я могу на анонсы, и важно их делать регулярно. Спасибо вам, что я вновь почувствовала в себе дух Творца.
Очень эффективно было ответить на ваш вопрос: «На что я могу влиять?».
Влиять я могу на анонсы, и важно их делать регулярно. Спасибо вам, что я вновь почувствовала в себе дух Творца.
милая Елена, хочу поблагодарить Вас за сегодняшнюю сессию, Вы пониманием отнеслись к моему запросу, помогли нащупать самое важное. Мягко и с заботой, и знанием своего дела провели меня по всему процессу. Во время сессии пришло несколько инсайов, один из которых, осознание "тяжести тела", как причины своей лени. И даже нарисовался определенный план действий. После сессии появилось чувство легкости и мотивация к действию. Очень доброжелательное отношение, Елена Вам легко доверять и открываться! Это очень здорово. Я в восторге от работы с Вами Всем советую )))
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Дизайн — Дмитрий Чадов